Épisode 21 : Sur la Route du Succès avec Guylaine Gallant

Épisode de Santé et remise en forme par SB Training par SB Training inc · 28 septembre 2023 · 31 min

Aujourd'hui, nous avons l'immense honneur de recevoir une femme incroyable, Guylaine Gallant. Imaginez-vous passer de courir seulement 1 minute à accomplir un exploit impressionnant de 10 km en continu! Guylaine nous rappelle qu'il n'est jamais trop tard pour écrire un nouveau chapitre dans son livre de vie. Pendant des années, elle a placé sa famille au premier plan, mettant souvent de côté ses propres besoins. Mais récemment, elle a fait une découverte qui a changé sa vie : le sport.

Elle n'est pas seulement tombée amoureuse de l'activité physique, elle est devenue littéralement accro! Guylaine est l'incarnation de la détermination, se consacrant chaque jour à devenir une meilleure version d'elle-même. Alors, sans plus tarder, plongeons dans l'histoire inspirante de Guylaine et découvrons ensemble les secrets de sa transformation.

L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.

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Santé et remise en forme par SB Training

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