#20: Je n’arrive pas à organiser et à ranger

Épisode de Se traiter en première classe By Emilie Antoine par Vous traiter en première classe commence maintenant By Emilie Antoine · 31 juillet 2026 · 1 h 37 min

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📌Est-ce qu’on peut être maniaque de la propreté et totalement désorganisée à la fois?

📌Comment l’état de tes casseroles intérieures impacte la gestion de ta cuisine?

📌Quelles sont les croyances limitantes qui influencent notre relation aux objets?

=> Tu peux accéder au dossier d'introspection: "L’impact mental du rangement: la psychologie de l’organisation pour augmenter son bien-être" (clique-ici)

👉🏼Dans cet épisode, je suis accompagnée de Samya d’ OP by S, accompagnatrice de projets organisationnels à la maison et/ou sur lieu de travail.  Ensemble, nous abordons comment notre état mental se répercute sur notre rapport au rangement et à l’organisation. Et dans la même veine, nous analysons les effets du rangement et de l’organisation sur notre état mental (motivation, prise décision, procrastination, clarté et bien-être).

👉🏼Nous te donnons nos meilleurs conseils pour que tu puisses te débarrasser de la charge mentale liée à la gestion de ton environnement et que tu puisses te ré approprier ton espace pour plus de confiance et de bien-être!

👉🏼Après avoir écouté ce podcast, tu jetteras un regard différent sur ton placard et tu auras des clés pour reprendre le dessus sur ton espace matériel et ton bien-être mental et relationnel.

Pour réserver un créneau avec Emilie Antoine, psychologue musulmane clique ici.

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À propos du podcast

Se traiter en première classe Le podcast d’Emilie Antoine, Psychologue musulmane Tu fais passer tout le monde avant toi ? Tu culpabilises lorsque tu dis non, tu as du mal à poser tes limites, tu traverses des épreuves qui te dépassent ou tu aimerais enfin retrouver la paix intérieure en restant…

Se traiter en première classe By Emilie Antoine

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