#25 - Rudy Coia

Épisode de Secrets d'endurance par Nolio · 26 octobre 2022 · 1 h 57 min

Rudy Coia est coach en musculation depuis 2006. Il est co-fondateur du site SuperPhysique qui a pour objectif de promouvoir la musculation naturelle, aider les pratiquants à prendre soin d'eux,  de leur santé et de bannir toute forme de dopage.

🎙" La musculation est un sport gangrené par le dopage car c'est un sport centré sur l'esthétique"

Pour plus d'information, rendez-vous sur le site de Rudy : https://www.rudycoia.com/

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À propos du podcast

Bienvenue dans le podcast Secrets d’endurance by Nolio Retrouve chaque mois un épisode pour plonger au cœur de tout ce qui fait progresser : stratégies d’entraînement, nutrition intelligente, préparation mentale, préparation physique, renforcement musculaire… Que tu sois entraîneur ou sportif,…

Secrets d'endurance

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