30. HemTonKiné - Ses secrets pour garder un physique au top avec des enfants

Épisode de SMART FIRE par ANTOINE FOMBONNE · 22 septembre 2025 · 1 h 00 min

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, mon ami Hemrick, alias Hem Ton Kiné, nous partage ses secrets pour garder un physique au top malgré une vie à 100 à l'heure, un job stressant et des enfants.

J'ai pris une vraie leçon d'organisation et de priorités, et je suis sûr que vous apprendrez beaucoup en écoutant Hemrick !

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À propos du podcast

Je m'appelle Antoine, je suis coach, et ma mission est simple : vous transmettre la mentalité qui vous permettra de vous libérer de vos peurs, de triompher de vos obstacles et d'atteindre votre plein potentiel physique et mental, pour enfin réaliser vos rêves. Via mes expériences et mes choix de…

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