S2 #20 - Comment rester motivé(e) ? Stratégies et Sciences de la motivation dans le sport et dans la vie
Épisode de SNACK TALKS par Snack Sports Lab · 12 février 2024 · 1 h 04 min
Comment faire pour être toujours motivé(e) ? Quelle est la recette magique de certaines personnes pour garder la motivation en toutes circonstances ?
Dans cet épisode, nous explorons ce qu'est la motivation, quels sont ses facteurs intrinsèques et extrinsèques ? Comment mettre en place des stratégies pour augmenter la motivation : pour cela nous avons identifier différentes techniques qui nous permettent de garder l'envie, que ce soit au travail, dans une relation ou dans une activité sportive. Malgré les obstacles, voici nos meilleurs conseils pour garder un déterminisme à toute épreuve !
Bonne écoute à tous
Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance
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À propos du podcast
Nous sommes des sportifs et des entrepreneurs et nous allons aborder le sport sous son spectre le plus large : entrepreneuriat, culture, nouvelles technologies, performance, bien-être et bien plus encore. Nous sommes Maxime et Mehdi et le but, à travers nos échanges, est de vous partager un…
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