Ils savent très bien ce qu’ils ont fait

Épisode de Soleil sur toi par - I B B Y. · 22 septembre 2026 · 14 min

Salut c’est Ibby,

Dans cet épisode, on parle de toutes ces fois où tu t’es épuisé(e) à vouloir obtenir des explications de quelqu’un qui savait peut-être déjà très bien qu’il t’avait blessé(e).

Tu reformules. Tu expliques ta douleur. Tu cherches les bons mots pour que l’autre comprenne enfin. Et parfois, tu finis même par douter de la légitimité de ce que tu ressens.

Mais tu n’as pas toujours besoin que quelqu’un reconnaisse ce qu’il t’a fait pour avoir le droit d’en tirer les conséquences.

Je partage avec toi des réflexions pour arrêter de courir après certaines prises de conscience, certaines excuses ou certaines réparations. La fermeture que tu attends de l’autre peut parfois être une porte que tu dois fermer toi-même.

Tu n’as pas besoin de gagner le procès dans leur tête pour retrouver ta paix.

Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion bienveillante.

Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.

N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action.

🧡 Soleil sur toi,

Ibby

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Si tu savais combien j'attendais ce moment, celui où je te parle, je te rassure, je te raconte mes expériences de vie, je t'explique les leçons que j'ai pu en tirer, les citations/paroles qui m'ont marqué, mes livres/films préférés et pourquoi ce sont mes livres/films préférés. Considère ce…

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