Anxiété de siestes ? Chez le bébé ou la maman ? | E059

Épisode de SOS DODO par Brigitte Langevin · 16 février 2025 · 28 min

Le sommeil de jour est moins bien vu autant chez les adultes que chez les enfants, surtout s’il devient un casse-tête chez ces derniers.

Cependant, dans plusieurs familles il devient évident que si bébé dort trop peu ou pas du tout, chez les plus vieux par exemple, que le prix à payer est élevé.  Il devient grognon, peu collaborateur, demande les bras continuellement, sans parler des nuits qui se détériorent parfois très rapidement.

Comment arriver à passer au travers de cet apprentissage aux bonnes habitudes de sommeil durant la journée ?  Voici quelques pistes et réflexions.

Bonne écoute 🎧

Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com

Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca

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À propos du podcast

Le sommeil, en fait tous les dodos sur une période de 24h de vos enfants, est ma passion. Si vous désirez tout savoir sur le dodo des 0 à 4 ans, vous êtes au bon endroit ! Vous découvrirez comment surmonter les défis de l'endormissement le soir, les éveils nocturnes, l'éveil trop matinal, les…

SOS DODO

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