Calendrier de l'Avent - jour 5 Une vie anti-régime
Épisode de Sur la bonne voie 💙 par Valérie Boisvert · 7 décembre 2021 · 12 min
Une vie anti-régime pour une personne qui souhaite perdre du poids, comment est-ce possible? Un plan alimentaire, c'est quoi? C'est pas un peu un régime ça? Je vous partage mon parcours, d'une vie sans régime et ce que j'ai découvert depuis février 2021!
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À propos du podcast
Saisons 2 Le monde scolaire est épuisé, mais pas toi! Je te partage mon vécu pour t'accompagner à simplifier ta vie personnelle et professionnelle pour pouvoir mieux prendre soin de toi d'abord, afin d'être réellement en mesure de prendre soin des enfants ensuite. Je vous partage mes réflexions en…
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