Tendrement Brut

par Fanny LOZINGUEZ · Éducation

Tendrement Brut

Tendrement Brut, c'est un podcast où je parle d'émotions, d'hypersensibilité, d'énergie et de développement personnel... mais sans les phrases floues à rallonge qu'on ne comprend jamais vraiment.

Pendant longtemps j'ai lu des livres de développement personnel sans vraiment comprendre ce qu'ils voulaient dire.

Aujourd'hui je prends ces concepts, parfois très abstraits et je les explique simplement, avec mon vécu, mon regard et mes ressentis.

Le but ? Mettre des mots clairs sur ce qu'on ressent et comprendre ce qui se passe réellement à l'intérieur de nous.

Mon deuxième but ? Que vous preniez soin de vous et que vous fassiez plus attention aux personnes qui vous entourent.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Épisodes

  • Episode 3 : On fait tous ça, mais pas comme ça
    22 octobre 2026 · 38 min
    Et si les choses les plus simples de ton quotidien pouvaient avoir un tout autre effet sur toi ? Comment te délester de ce qui ne t’appartient pas ? Comment transformer une…
  • Episode 2 : Réguler son système nerveux
    7 avril 2026 · 26 min
    Est-ce qu’on est toutes et tous d’accord pour dire que parfois… tout a l’air OK dans ta vie, mais à l’intérieur… c’est le chaos ? ou c’est que moi ? 😂 Pendant longtemps, j’ai…
  • Episode 1 : Ressentir tout plus fort
    10 mars 2026 · 22 min
    Pourquoi certaines émotions me touchent autant ? Pourquoi certaines ambiances me vident complètement ? Pourquoi certaines paroles restent dans ma tête pendant des jours ?…
  • J'ai des choses à dire
    5 mars 2026 · 7 min
    Musique : Oscar Otvas Instagram : fanny.lozinguez Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Tendrement Brut » ?

Tendrement Brut, c'est un podcast où je parle d'émotions, d'hypersensibilité, d'énergie et de développement personnel... mais sans les phrases floues à rallonge qu'on ne comprend jamais vraiment. Pendant longtemps j'ai lu des livres de développement personnel sans vraiment comprendre ce qu'ils voulaient dire. Aujourd'hui je prends ces concepts, parfois très abstraits et je les explique simplement, avec mon vécu, mon regard et mes ressentis. Le but ? Mettre des mots clairs sur ce qu'on ressent…

Comment s'abonner à « Tendrement Brut » ?

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Combien d'épisodes compte « Tendrement Brut » ?

4 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Tendrement Brut » ?

Le dernier épisode « Episode 3 : On fait tous ça, mais pas comme ça » est sorti le 22 octobre 2026.

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