Comment avoir des amitiés saines et épanouies à l’âge adulte ?

Épisode de Tends l’oreille par Daïna · 25 février 2026 · 45 min

Cette semaine, j’ai une invitée spéciale, Tyahne, @bouhitsyou sur les réseaux qui revient pour la deuxième fois dans le podcast. Aujourd’hui, on se pose la question : qu’est-ce qui fait vraiment des amitiés solides et équilibrées à l’âge adulte ?

Entre rires, confidences et réflexions sincères, on explore comment créer des relations authentiques, gérer la jalousie et la compétition, et nourrir des liens qui nous élèvent plutôt qui nous tirent vers le bas.

Un épisode intime et chaleureux, rempli de conseils pratiques et de discussions qui résonneront avec toutes celles et ceux qui cherchent des amitiés vraies et épanouissantes.

Merci infiniment à Tyahne pour ce partage incroyable, c’était un vrai plaisir d’enregistrer avec toi, comme d’habitude. Et j’espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter que nous avons eu à discuter. 💛

Si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à vous abonner au podcast, à laisser un commentaire ou un avis, et à partager vos propres expériences sur les amitiés à l’âge adulte. Et pour continuer la conversation ou simplement me rejoindre, vous pouvez aussi me suivre sur Instagram : @tendsloreillepodcast. Vos retours me font toujours chaud au cœur et inspirent les prochains épisodes ! Xoxo

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À propos du podcast

Tends l’oreille est un espace pour être sincère et vulnérable. Ici, on parle de ce qui nous touche vraiment, des sujets qu’on a parfois du mal à mettre en mots : santé mentale, sexualité, relations, émotions… Sans filtre, sans tabou, juste avec honnêteté. Chaque épisode est une parenthèse intime…

Tends l’oreille

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