110 | Les relations parasociales : Vous me suivez. Mais vous ne me connaissez pas.

Épisode de The Other Side with Laurinda par Laurinda Hudgens · 8 octobre 2026 · 32 min

Vous pensez me connaître. Mais est-ce vraiment le cas ?

À force de suivre quelqu’un quotidiennement sur les réseaux sociaux, peut-on finir par croire qu’on le connaît personnellement ?

Nous regardons ses stories, suivons ses aventures, écoutons ses confidences, découvrons ses habitudes, ses relations, ses réussites et parfois même ses difficultés.

Progressivement, une forme de proximité s’installe. Nous avons l’impression de connaître cette personne, de comprendre ses choix, sa personnalité, ses émotions… presque comme s’il s’agissait d’un ami.

Mais cette proximité est-elle réellement réciproque ?

Dans cet épisode, je vous parle d’un phénomène étudié en psychologie : les relations parasociales, ces liens affectifs à sens unique que nous pouvons développer avec des personnalités publiques, des créateurs de contenu ou des personnes que nous suivons régulièrement.

Un mécanisme fascinant, amplifié par les réseaux sociaux, qui peut parfois nous faire oublier une distinction essentielle : avoir accès à la vie de quelqu’un ne signifie pas avoir accès à son intimité.

Je vous partage également mon expérience personnelle en tant que créatrice de contenu et personne exposée depuis plusieurs années.

Car derrière l’admiration et le sentiment de proximité peuvent aussi apparaître des projections, des attentes, des jugements, des familiarités excessives et parfois même un véritable dépassement des limites.

Pourquoi certaines personnes s’autorisent-elles à nous parler comme si elles nous connaissaient intimement ?

Pourquoi pensent-elles pouvoir interpréter notre vie, nos intentions ou notre personnalité à partir de quelques fragments partagés sur Internet ?

Et surtout, à quel moment l’admiration se transforme-t-elle en sentiment de légitimité sur la vie de quelqu’un d’autre ?

Un épisode pour comprendre les mécanismes psychologiques qui influencent nos relations numériques, questionner notre rapport aux personnalités que nous suivons et rappeler que la proximité ressentie n’est pas nécessairement une proximité partagée.

Parce que vous pouvez connaître une partie de mon histoire sans pour autant me connaître.

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À propos du podcast

Je suis Laurinda Hudgens, Consultante en Stratégie d’Image, de Marque et de Réputation, fondatrice de la marque Madame Badass. Ce podcast dédié à l'épanouissement personnel et au développement de soi, destiné à celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur véritable essence et dans le but de…

The Other Side with Laurinda

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