#45 Médecine préventive : comprendre les causes plutôt que les symptômes avec le Docteur Yoni Assouly

Épisode de Time To Glow | Beauté & Bien-être par Aurélie Simionato · 2 février 2026 · 45 min

🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être et les messages qu’elles portent.

Un espace pour apprendre, s’inspirer et rayonner de l’intérieur ✨

Dans cet épisode, je reçois Dr Yoni Assouly, médecin spécialisé en médecine préventive, nutrition et micronutrition pour mieux comprendre comment notre corps nous parle…et surtout, comment apprendre à l’écouter.

Fatigue persistante, troubles digestifs, problèmes de peau, manque d’énergie, brouillard mental…

Dans cet épisode, on s’interroge sur cette zone grise entre santé et maladie, et sur une autre manière d’aborder la prévention et le soin : la médecine fonctionnelle.

Au programme :

La médecine fonctionnelle : qu’est-ce que c’est vraiment ?

Le rôle central de l’alimentation, du sommeil, du mouvement et du mental dans notre vitalité

Comment devenir acteur de sa santé, sans tomber dans l’excès ni le contrôle

Ses tips beauté & bien-être

Un épisode pour mieux se comprendre et reprendre du pouvoir sur sa santé et sa vitalité !

📲 Découvre l’univers du Dr Yoni Assouly

• Instagram

https://www.instagram.com/dr_yoni_assouly/

• Site internet

https://dr-yoni-assouly.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio

• Livre N’attendez pas de tomber vraiment malade

https://www.amazon.fr/Nattendez-tomber-vraiment-malade-dr_yoni_assouly/dp/2807359604

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À propos du podcast

T’es-tu déjà demandé ce qui se passe dans la salle de bain des personnalités inspirantes ? Ce moment si intime qui les prépare à vivre des journées riches et intenses comme les tiennes. Je suis Aurélie, du podcast Time to Glow, et chaque semaine, je pose cette question à des personnalités…

Time To Glow | Beauté & Bien-être

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