52/ Charge mentale & matrescence : conseils pour nouvelles mamans
Épisode de TopTop Mom & Cie par Marie-Pier aka la fille de Bedaine Urbaine · 14 janvier 2026 · 57 min
La charge mentale, les émotions intenses et la matrescence font partie intégrante du postnatal… mais on en parle encore trop peu.
Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, je reçois Geneviève, psychologue spécialisée en périnatalité, pour parler vrai : pression sociale, attentes irréalistes, santé mentale postnatale, émotions débordantes, naissance et matrescence.
Ensemble, on explore ce qui est normal, ce qui mérite du soutien, et comment s’accompagner avec douceur et bienveillance dans cette période aussi bouleversante que magnifique.
Un épisode Bedaine Urbaine : bienveillant, déculpabilisant et profondément humain. 💛
Retrouve les liens mentionnés durant l’épisode sur mon site web ici.
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À propos du podcast
Bienvenue dans ton balado feel good du motherhood! Des discussions authentiques sur un ton très léger qui aborderont certainement le sujet du sommeil sans toutefois s'y limiter. TopTop Mom & Cie, c'est toi, c'est nous, ce sont les mamans d'aujourd'hui qui souhaitent se divertir, mais aussi…
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