TopTop Mom & Cie
par Marie-Pier aka la fille de Bedaine Urbaine · Famille
Bienvenue dans ton balado feel good du motherhood! Des discussions authentiques sur un ton très léger qui aborderont certainement le sujet du sommeil sans toutefois s'y limiter. TopTop Mom & Cie, c'est toi, c'est nous, ce sont les mamans d'aujourd'hui qui souhaitent se divertir, mais aussi s'inspirer, se déculpabiliser et continuer d'apprendre. L'aventure de la maternité est parfois surprenante et aucune maman ne peut être trop outillée pour cette étape si importante qu'est le 0 à 5 ans. C'est donc avec ce balado que Bedaine Urbaine prouve encore une fois qu'ensemble, nous sommes plus fortes.
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Épisodes
- 60/ Changement d’heure : pourquoi tout faire d'un coup est LA pire idée
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30 septembre 2026 · 31 min
Comment fonctionne vraiment le sommeil de bébé selon son âge? Et surtout, est-ce qu’on en attend parfois beaucoup trop? Dans cet épisode #58 de TopTop Mom & cie, on déconstruit… - 57/ Les consultantes sommeil sont des arnaqueuses
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2 septembre 2026 · 35 min
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25 février 2026 · 11 min
Le changement d’heure du printemps peut chambouler le sommeil des enfants de 0 à 5 ans… et l’énergie des parents. 😅 Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on parle du passage à… - 54/ Hypnose et sommeil chez l’enfant : apaiser émotions et nuits
11 février 2026 · 59 min
Et si l’hypnose pouvait aider ton enfant à s’apaiser plus facilement… et peut-être même t’aider toi aussi, TopTop Mom ? Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on reçoit Jennifer… - 53/ Pourquoi ton enfant se réveille la nuit (même si tu fais tout “comme il faut”)
28 janvier 2026 · 30 min
Ton enfant se réveille encore la nuit… même si tu as une routine, même si tu fais attention à l’heure du dodo, même si tu fais tout “comme il faut ”. Dans cet épisode de TopTop… - 52/ Charge mentale & matrescence : conseils pour nouvelles mamans
14 janvier 2026 · 57 min
La charge mentale, les émotions intenses et la matrescence font partie intégrante du postnatal… mais on en parle encore trop peu. Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, je reçois… - 51/ Dodos & guirlandes : survivre au sommeil des Fêtes (sans perdre ta magie)
17 décembre 2025 · 25 min
Le temps des Fêtes, c’est magique, mais pour le sommeil des enfants de 0 à 5 ans, ça peut vite devenir un défi.🎄 Dans cet épisode chaleureux et déculpabilisant de TopTop Mom &… - 50/ Maman sans filtre : confidences et motivation avec Aurélie Dion
30 novembre 2025 · 1 h 06 min
Pour célébrer le 50e épisode de TopTop Mom & cie, on reçoit une invitée ultra inspirante : Aurélie Dion, maman de deux grandes filles, mentore, motivatrice et femme passionnée.… - 49/ Le cododo sécuritaire – Dormir ensemble en toute sérénité (si tu le souhaites!)
15 novembre 2025 · 36 min
Dans cet épisode, on explore tout ce que tu dois savoir sur le cododo sécuritaire. Je te guide pour comprendre les différentes façons de dormir avec ton bébé, les bénéfices pour… - 48/ Dormir pour grandir : le lien entre sommeil et développement
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14 octobre 2025 · 26 min
Le motherhood, c’est de se faire à l’idée que quand le sommeil va bien, y’a un changement d’heure qui n’est jamais très loin ! 😅 Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on parle… - 46/ Motherhood sans filtre : les confidences de Gabeyonce
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1 juillet 2025 · 25 min
Faciliter la routine de dodo estivale. L’été, c’est les journées qui s’étirent, les soupers dehors, les feux de camp… et parfois des enfants qui ne veulent JAMAIS aller se… - 43/ Voyager avec bébé : les meilleurs conseils de BB JetLag
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Partir en voyage avec des enfants, c’est tout un défi (et une aventure !). Dans cet épisode, Sophie Reiss, fondatrice de BB JetLag, et référence des parents et futurs parents… - 42/ Qu’est-ce que l’entraînement au dodo ?
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En parentalité, rien ne se passe jamais comme prévu (même quand on a lu tous les livres du monde!). Dans cet épisode, les psychoéducatrices périnatales Marilène et Marie-Joël… - L’été, c’est l’fun… sauf quand c’est l’heure du dodo
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Voici le top 10 des erreurs sommeil trop courantes! Si j’avais eu 1$ à chaque fois que j’ai entendu chacune d’entre elles, je serais vraiment très riche! Pourquoi ces discours… - 35/ Mets du Phon dans ton quotidien avec Gabrielle, orthophoniste
19 février 2025 · 1 h 07 min
Comment interpréter les pleurs de mon bébé ? Comment faciliter la communication ou stimuler le développement du langage ? Est-ce que le bilinguisme est une bonne chose ? Et les… - 34/ Les sorties de routine peuvent-elles affecter le sommeil de ton enfant ?
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Premier balado de l’année 2025 avec mon amie Émilie Viens, aka La Planificatrice, pour t’aider à mieux organiser ton temps. Si tu trouves que la vie va parfois trop vite, ou que… - 32/ 5 astuces sommeil pour un temps des Fêtes merveilleux
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Le temps des Fêtes est une période où sortir de la routine est nécessaire pour tous. Après tout, ça n’arrive qu’une fois par année. Cependant, avec les enfants, les grasses… - 31/ De marketing à consultante sommeil avec Candice de la Fête du Sleep
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Et oui, c’est déjà le moment d’aborder le passage à l'heure d'hiver ! Ce changement d'heure automnal affecte le sommeil de nos enfants et de la grande majorité des humains, même… - 27/ Sommeil & Propreté de l’enfant avec Ariane de Le petit pot plus tôt
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Qui l’eût cru qu’un jour, j'aurais pu comprendre un parent qui décide de parler d’hygiène naturelle ? Certainement pas moi. C’est avec passion qu’Ariane de Le petit pot plus tôt… - 26/ Les 8 défis «sommeil» de la première année
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18 septembre 2024 · 1 h 21 min
Autrice, chroniqueuse, entrepreneure et psychoéducatrice de formation, Mélanie Bilodeau est devenue une ressource incontournable de périnatalité. Elle rayonne partout dans la… - 24/ Rentrée en famille: le retour à la routine
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Déjà un an de ton balado feel good du motherhood. Déjà le temps de prévoir le retour à la routine qui rime avec septembre. Mais comment le temps peut-il passer aussi vite ? Je ne… - 23/ Donner du réalisme à la maternité avec Jessica Barker
21 août 2024 · 1 h 01 min
L’Omerta de la maternité est maintenant levée: rien n’est parfait et c’est exactement pour ça que ça l’est. Comédienne, animatrice et chroniqueuse, mais aussi TopTop Mom de deux… - 22/ Q&A Sommeil avec Bedaine Urbaine
7 août 2024 · 44 min
Oh que je pense qu’on a quelque chose qui devrait se répéter plus souvent ici : des vraies questions sommeil de vraies mamans, comme toi, et mes réponses les plus justes…
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