L’été, c’est l’fun… sauf quand c’est l’heure du dodo

Épisode de TopTop Mom & Cie par Marie-Pier aka la fille de Bedaine Urbaine · 1 mai 2025 · 25 min

🎙️ Faciliter la routine de dodo estivale.

L’été, c’est les journées qui s’étirent, les soupers dehors, les feux de camp… et parfois des enfants qui ne veulent JAMAIS aller se coucher. 😅

Dans cet épisode, on jase de :

☀️ Pourquoi le sommeil est plus difficile en été.

🛏️ Comment garder une routine (même en camping ou chez mamie).

🌡️ Les astuces pour contrer la lumière, la chaleur, et les horaires chamboulés.

💡 Et surtout : comment ne pas virer folle si la routine dérape un peu.

Parce que non, l’été n’a pas besoin de rimer avec nuits blanches et enfants trop excités. 😴 💛

Bonne écoute — et bon été à toute la famille On se revoit en septembre pour une 3e saison de ton balado feel good du motherhood : TopTop Mom & cie.

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À propos du podcast

Bienvenue dans ton balado feel good du motherhood! Des discussions authentiques sur un ton très léger qui aborderont certainement le sujet du sommeil sans toutefois s'y limiter. TopTop Mom & Cie, c'est toi, c'est nous, ce sont les mamans d'aujourd'hui qui souhaitent se divertir, mais aussi…

TopTop Mom & Cie

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