#29 Régime cétogène VS Riche en glucides : comment optimiser son endurance ?
Épisode de Ultra Endurance Podcast par Ultra Endurance Podcast · 30 novembre 2022 · 18 min
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À propos du podcast
Klein Guillaume / Coach diplômé « Ultra Endurance » Nutrition / Entraînement / Préparation mentale Fondateur DIET NUTRI ENERGIE / Créateur de la Méthode EPIC Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre…
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