Lucie Coach VG : Réussir 100% végétal et sportif 💪

Épisode de VEG Athletes 🌿 Sport Végétal 🇫🇷 par MARCO · 17 janvier 2025 · 27 min

Dans cette seconde partie de mon échange avec Lucie, diététicienne et coach sportive végane, on explore des sujets essentiels pour les athlètes qui veulent performer tout en restant 100% végétaux.

Lucie partage son expertise pour éviter les erreurs nutritionnelles, optimiser son alimentation et trouver l’équilibre parfait entre performance et bien-être.

Mais ce n’est pas tout : on parle aussi de son rêve de créer un espace dédié aux véganes, où éducation, soutien et communauté se rencontrent pour inspirer un mode de vie plus sain et éthique.

Que tu sois déjà convaincu·e ou en quête de nouvelles idées pour booster ton quotidien de sportif·ve végé, cet épisode est une mine d’or d’informations et de motivation. Prépare-toi à découvrir des clés pour te dépasser, tout en t’imprégnant de l’énergie et de la passion de Lucie.

🎧 Écoute maintenant et rejoins la révolution végane dans le monde du sport !

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À propos du podcast

Entre dans l’univers du sport et de l’alimentation végétale avec VEG Athletes ! Découvre des interviews d’athlètes et d’experts, des conseils pratiques pour optimiser ta nutrition, et un décryptage des actualités sur le végétal et le sport. Ce podcast est le prolongement de mon compte Instagram…

VEG Athletes 🌿 Sport Végétal 🇫🇷

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