VEG Athletes 🌿 Sport Végétal 🇫🇷

Entre dans l’univers du sport et de l’alimentation végétale avec VEG Athletes !

Découvre des interviews d’athlètes et d’experts, des conseils pratiques pour optimiser ta nutrition, et un décryptage des actualités sur le végétal et le sport.

Ce podcast est le prolongement de mon compte Instagram VEG Athletes, où je partage des réels inspirants et des stories autour de mon parcours. Que tu sois sportif, curieux ou en transition vers une alimentation végétale, ce rendez-vous te donnera des clés pour performer tout en respectant tes valeurs !

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Épisodes

De Paris à Brest : Gladys court pour les cochons 🐷
20 octobre 2025 · 50 min
Dans ce nouvel épisode de VEG Athlètes, rencontre Gladys de Vivre Run, qui a relevé l’incroyable défi de courir de Paris à Brest… en tant que nouvelle vegan ! 🏃‍♀️🌱Découvre…
🔥 ANGELINE BERVA : PUISSANCE VEGAN 🌱
1 octobre 2025 · 42 min
💪 Athlète de force + 100% vegan = POSSIBLE !Angeline explose tous les clichés ! Cette guerrière du végétal nous prouve qu'on peut soulever des tonnes de kilos de fonte ET…
Alexia : Performance Hyrox Végétarienne
2 septembre 2025 · 38 min
Comment une alimentation végétale peut-elle booster vos performances sportives ? 🌱💪 Alexia, athlète Hyrox, yoga, running, a transformé sa performance sportive en adoptant le…
Comment Cédric EXPLOSE ses performances avec une alimentation 100% végétale
7 juillet 2025 · 40 min
🌱 Comment un ultra-traileur végan a révolutionné ses performances ? Cédric brise les idées reçues sur l’alimentation végétale dans le sport d’endurance ! 💪 Découvrez dans cet…
VAL, Référente L214 : Quand le Militantisme Nourrit l'Ultra-Performance
16 juin 2025 · 24 min
🎧 INTERVIEW VAL - PARTIE 2/2 🎧 Peut-on transformer sa révolte contre une industrie qui broie les poussins en carburant pour un ultra-trail ? Pour Val, la réponse est un grand…
Ultra-Performance & Véganisme : La Révolution de Val, Traileuse Bretonne. Ep 1/2
13 juin 2025 · 29 min
🔥 Tu penses qu'on ne peut pas performer en ultra-trail avec une alimentation 100% végane ? Val, traileuse bretonne, va te prouver le contraire ! Depuis sa transition vers une…
Leelou : Jiu-jitsu Brésilien au féminin
13 avril 2025 · 1 h 02 min
🌱 Comment allier véganisme et Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) ? Leelou, ceinture violette et passionnée de JJB, partage son parcours inspirant, de ses débuts difficiles comme seule…
Pierre : Champion de Gymnastique devenu Végan et Expert en Calisténie
6 avril 2025 · 39 min
Comment transformer votre entraînement grâce à la calisténie et une alimentation 100% végétale ? Pierre Renard, alias Fox Fit sur Instagram, partage son parcours inspirant depuis…
Anaïs : Performances d'Endurance avec une Alimentation 100% Végétale 🌱
30 mars 2025 · 41 min
🌱 Comment enchaîner 19 heures d'entraînement hebdomadaire en étant 100% végane ? Anaïs, qui a adopté ce mode de vie depuis 2016, démontre que l'alimentation végétale peut…
Rafaël : Champion de Muay Thaï et Activiste pour la Liberté 🔥
18 mars 2025 · 1 h 34 min
Comment conjuguer sport de haut niveau, véganisme et activisme radical ? Rafaël LLODRA, champion de Muay Thaï et anarchiste végane, partage son parcours unique : vivre sans…
Anaëlle : Développer la Confiance et l’Estime de Soi dans le Sport
10 mars 2025 · 21 min
🔥 Comment transformer vos doutes en force ? Anaëlle, coach spécialisée dans l’accompagnement mental des sportifs, partage ses clés pour cultiver une confiance saine et une…
Grégoire Dandres : Mulbar, Nutrition Végane et Performance Durable 🌱
3 mars 2025 · 47 min
🔥 Comment allier performance sportive et respect de l’environnement ? Grégoire Dandres, dirigeant de Mulbar, partage son aventure entrepreneuriale autour de produits…
Nicolas : Allier Musculation et Activisme pour les Droits des Animaux - 2/2
25 février 2025 · 54 min
🔥 Comment conjuguer performance physique, engagement éthique et militantisme ? Dans cette deuxième partie exclusive, Nicolas, athlète engagé et membre actif de L214, partage ses…
Nicolas : De développeur à militant végane - 1/2
20 février 2025 · 1 h 12 min
Et si changer son assiette pouvait transformer le monde ?” Découvrez le parcours choc de Nicolas, développeur informatique devenu militant acharné pour les droits des animaux et…
🌱🏃‍♀️Faustine : Pole Dance & Trail au Défi du Véganisme Sportif
16 février 2025 · 24 min
Comment allier performance sportive intense et éthique animale ? Faustine, végane depuis 11 ans, révèle ses secrets pour exceller en pole dance et trail tout en respectant ses…
1 700 km végan : le défi d’un cycliste 🚴‍♂️ 🌱
30 janvier 2025 · 33 min
Découvrez l’histoire d’Alex, chiropracteur, cycliste ultra-distance et vegan, qui redéfinit les limites du corps humain. Au programme : • Performance : Son exploit de 1 700 km en…
🌍 10 000 km à vélo : L’aventure d’un chiropracteur végan 🚴‍♂️ 1/2
24 janvier 2025 · 32 min
Dans ce premier épisode d’une interview en deux parties, Alexandre, chiropracteur et passionné de cyclisme, partage son aventure extraordinaire : 🌱 Le véganisme et le sport :…
Lucie Coach VG : Réussir 100% végétal et sportif 💪
17 janvier 2025 · 27 min
Dans cette seconde partie de mon échange avec Lucie, diététicienne et coach sportive végane, on explore des sujets essentiels pour les athlètes qui veulent performer tout en…
Lucie diététicienne alimentation végétale 🌱 Ep. 1/2
10 janvier 2025 · 33 min
Première partie d’une interview captivante avec Lucie, alias Lucie Coach VG. Elle revient sur son passage au véganisme, ses motivations profondes et démonte les mythes qui…
Équipement sportif : 1 choix - 3 impacts 🌍 🐾
8 janvier 2025 · 2 min
Et si ton équipement de sport pouvait refléter tes valeurs ? 🌱 Dans cet épisode, on parle d’alternatives éthiques et durables pour faire du sport tout en respectant la planète…
2025 : Boost tes performances avec le végétal !
3 janvier 2025 · 3 min
En 2025, finis les limites, place aux records ! 🏆 Dans cet épisode, découvre comment l’alimentation végétale peut t’aider à booster ton endurance, ta force et ta récupération.…
Quinoa : 6 superpouvoirs pour booster vos performances
29 décembre 2024 · 2 min
Le quinoa est bien plus qu’un simple grain : c’est un superaliment incontournable pour les sportifs ! Voici ses 6 principaux bienfaits qui feront la différence dans vos…
Martin Wack : La sincérité au cœur du véganisme et des relations humaines - 3/3
20 décembre 2024 · 39 min
Dans cette troisième et dernière partie de notre échange avec Martin, athlète végan et co-créateur du podcast Vegan Fighter France, on clôture une discussion riche en émotions et…
Comment Performer en Tant qu’Athlète Vegan ? Le Secret de Martin Wack - 2/3
12 décembre 2024 · 35 min
Dans ce deuxième épisode, Martin, co-créateur de Vegan Fighter France, partage son approche pour performer en tant qu’athlète vegan. Il revient sur les défis de la nutrition…
VEG 1 - Martin : Vegan Fighter France, entre éthique et performance - 1/3
6 décembre 2024 · 46 min
Dans ce premier volet d’une série en trois épisodes, plongez dans l’univers de Martin, co-créateur de Vegan Fighter France. Comment allier passion pour les sports de combat et…

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LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
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ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
INcorporés – Olivia Schiwal
TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
LONG LIVE – Lucile Woodward
Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
Le podcast santé – BFMTV

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