Diabète pas à pas - Stress, fatigue, hormones : quand ma glycémie n’obéit plus !

Épisode de Vivre le diabète par Nathalie Paoletti - Patient expert DT1 · 14 juillet 2026 · 7 min

🎙️Stress, fatigue, hormones : quand ma glycémie n'obéit plus !

Tu manges comme d'habitude.

Tu fais tes doses comme d'habitude.

Et pourtant... ta glycémie ne réagit pas comme prévu.

Si cette situation te semble familière, rassure-toi : tu n'es pas seul·e.

Dans cet épisode de Diabète pas à pas, nous allons explorer tous ces facteurs invisibles qui peuvent influencer la glycémie sans que l'on s'en rende toujours compte.

👉 Pourquoi le stress peut-il faire monter la glycémie ?

👉 Quel impact a le manque de sommeil ?

👉 Comment les hormones influencent-elles les besoins en insuline ?

👉 Pourquoi une maladie ou une infection peut-elle déséquilibrer le diabète ?

Parce que le diabète ne se résume pas à l'alimentation et à l'insuline. Il se vit dans un corps humain, qui réagit chaque jour à son environnement, à ses émotions et aux événements de la vie.

Un épisode pour mieux comprendre ce qui se passe lorsque la glycémie semble "n'en faire qu'à sa tête" et surtout pour apprendre à remplacer la culpabilité par la compréhension.

Diabète pas à pas – un pas après l'autre, sans jugement.

🎧 Bonne écoute !

Prenez bien soin de vous !

“Et n’oubliez pas, plus vous apprenez sur votre maladie, mieux vous la gérez !”

Si vous souhaitez partager votre expérience, je vous invite à me contacter par email, je serai ravie de partager votre récit dans l'un de mes futurs épisodes.

💬 Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le au moins à une personne, laissez 5⭐ et un petit mot doux sur votre plateforme d’écoute préférée ou bien sur ma chaîne YouTube !

Cela aide Vivre le diabète à grandir et à toucher plus de monde.

Merci pour votre soutien ! 🙏

Tous mes contenus sont gratuits, si vous aimez mon podcast, vous avez la possibilité de soutenir mon travail grâce à la plateforme Tipee ICI https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete

Ou bien vous pouvez toujours être un relais en partageant mes contenus !

Je vous remercie sincèrement !

_______________________

🔵 Me contacter par email : [email protected]

🔵 S’abonner à ma newsletter sur : https://vivrelediabete.fr/newsletter/

🔵 Me rejoindre sur Instagram : Nathalie Paoletti et Vivre le diabète

🔵 Ma chaîne YouTube : Vivre le diabète

🔵 Site internet : www.vivrelediabete.fr

_______________________

Crédit musique : Xavier Renucci

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Vivre le diabète »

À propos du podcast

Je suis Nathalie, j'ai un diabète de type 1 depuis février 2010, je suis également patient expert. Après 10 ans de service dévoué dans une association en lien avec le diabète, j’ai décidé de partir vers de nouvelles aventures, en créant ce podcast "Vivre le diabète à la recherche de l'équilibre",…

Vivre le diabète

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Vivre le diabète · Plus de podcasts Health Fitness