C'est prouvé, manger des céréales complètes réduit le risque de maladies cardiovasculaires
Épisode de Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ? par RTL · 22 septembre 2026 · 3 min
Pour la santé, on recommande de privilégier les céréales complètes aux céréales raffinées. Une nouvelle étude confirme que la consommation de céréales complètes protège particulièrement notre coeur. Explications.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 22 septembre 2026.
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À propos du podcast
Aline Perraudin explore chaque matin les grandes questions de santé qui concernent les Français au quotidien. Remèdes naturels, traitements médicaux, nouvelles tendances bien-être ou idées reçues : qu’est-ce qui fonctionne vraiment, et qu’est-ce qui relève du mythe ? Avec des conseils pratiques,…
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