La musculation aide-t-elle vraiment à vivre plus longtemps ?

Épisode de Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ? par RTL · 9 juillet 2026 · 3 min

Se muscler, ce n'est pas qu'une question de frime sur la plage. C'est bon pour la santé et cela pourrait même augmenter l'espérance de vie. Ça marche vraiment pour vivre plus longtemps ?

Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 09 juillet 2026.

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À propos du podcast

Aline Perraudin explore chaque matin les grandes questions de santé qui concernent les Français au quotidien. Remèdes naturels, traitements médicaux, nouvelles tendances bien-être ou idées reçues : qu’est-ce qui fonctionne vraiment, et qu’est-ce qui relève du mythe ? Avec des conseils pratiques,…

Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ?

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