Entre silence & parole : l'art de composer l'expérience d'un cours de Yin Yoga

Épisode de Yin and Out par Helen Watkins · 21 octobre 2026 · 29 min

Tu penses savoir doser parfaitement le silence dans tes cours de Yin Yoga ? Et si ce que j'allais te dire venait bousculer quelques-unes de tes certitudes ?

Dans cet épisode de Yin and Out, on questionne l'art de composer l'expérience d'un cours de Yin, au-delà des habitudes et des idées reçues. L'objectif : sortir des recettes toutes faites pour affiner notre pédagogie et nous reconnecter à ce dont nos élèves ont réellement besoin.

Le silence, tu crois vraiment savoir quoi en faire ?

REJOINDRE LA FORMATION YIN & L'INTELLIGENCE DU CORPS ?

https://www.helenwatkins.yoga/yin-intelligenceducorps

PRATIQUER LE YIN YOGA AVEC HELEN :

https://templedesreveurs.uscreen.io

SUIVRE HELEN SUR INSTAGRAM :

https://www.instagram.com/lnwatkins/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Yin and Out »

À propos du podcast

Comment trouver son juste équilibre au quotidien ? Comment s'autoriser (parfois) à marcher sur le chemin du moindre effort en exploitant ses dons innés et en respectant sa nature profonde ? Helen Watkins est une professeure de Yoga, de Méditation sonore, formatrice en Yin Yoga et passionnée de…

Yin and Out

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Yin and Out · Plus de podcasts Health Fitness