Yin Yoga & storytelling : 3 façons de raconter une histoire

Épisode de Yin and Out par Helen Watkins · 23 septembre 2026 · 28 min

Comment utiliser le storytelling dans un cours de Yin Yoga ?

Dans cet épisode, je vous partage ma façon d'intégrer les histoires à mes cours ainsi que les bénéfices que cela peut apporter à l'expérience des élèves. Nous parlerons de contes, de mythes, de légendes, de créativité, d'immersion et de transmission. Je vous partagerai également quelques conseils pour adapter et réécrire des histoires afin qu'elles trouvent naturellement leur place dans vos cours de Yin Yoga.

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À propos du podcast

Comment trouver son juste équilibre au quotidien ? Comment s'autoriser (parfois) à marcher sur le chemin du moindre effort en exploitant ses dons innés et en respectant sa nature profonde ? Helen Watkins est une professeure de Yoga, de Méditation sonore, formatrice en Yin Yoga et passionnée de…

Yin and Out

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