Les bienfaits du Yoga vu par les enfants eux-même !

Épisode de Yoga et bien-être pour tous par Gaëlle Cosnuau · 28 avril 2023 · 6 min

Ces 5 témoignages que je vous ai choisi montrent que le yoga a des effets positifs sur la santé physique et mentale des enfants, ainsi que sur leur confiance en eux et leur créativité.

Le yoga est une pratique ludique et bénéfique pour les enfants de tous âges, et peut être une activité amusante à faire en famille ou entre amis.

Je vous fait part de ce mes petits élèves en pensent ,

Namaste

Gaëlle Cosnuau

Formatrice au Yoga pour les enfants depuis 2008

En ligne ou en présentiel .

yogaeducation.ca

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À propos du podcast

Balados-Podcast de méditations guidées, sonothérapie et d'entrevues inspirantes par GAËLLE COSNUAU Centre de Yoga & Bien-être pour tous professeure et Yogacharya, sonothérapeute et thérapeute en médecines complémentaires Montréal (Qc, Canada) gaellecosnuau.ca yogapourtous.ca Bonnes pratiques…

Yoga et bien-être pour tous

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