Épisode 130 | Méditation guidée - L'alchimie du cœur

Épisode de Yogalignement ☾ par Cécilia Foissard · 25 novembre 2025 · 17 min

Bonjour les yogis ! Ça faisait longtemps que je n'avais pas proposé de méditation guidée en ligne alors c'est chose faite ! :)

Voici une séance de méditation guidée pour mettre au diapason son cœur et le cœur de la Terre. Revenir à un état de cohérence en se (re)connectant à nos rythmes intérieurs et les rythmes de la nature.

Un thème que je chéris par dessus tout que vous pouvez retrouver dans plusieurs vidéos de yoga et embodiment sur le studio de yoga en ligne. Un voyage qui nous invite à être authentique & vulnérable avec soi. À s'autoriser encore & encore...

Une belle invitation pour se (re)connecter à cet écrin sacré, juste avec la douce mélodie du souffle.

Un moment empreint de poésie et de présence pour revenir à soi.

Je vous souhaite une bonne séance ♥️

Collier by @spirit.of.eden

Code CECILIA15

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Photo de couverture by @euphoria_vera

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À propos du podcast

Bonjour à tous c'est Cécilia ☾ Professeure et formatrice de yoga certifiée E-RYT 500h en Ashtanga, Vinyasa & embodiment. Ce podcast de yoga en français est dédié au yoga, à l'exploration corporelle (embodiment) et à la poésie. Cet espace est une invitation à incarner et vivre pleinement la…

Yogalignement ☾

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