Épisode 136 | Nos corps sont des recueils de poésie

Épisode de Yogalignement ☾ par Cécilia Foissard · 20 janvier 2026 · 27 min

“La poésie, loin d'être une parole éthérée,émane d'un corps, est un chant du corps”.

__________ Aude Préta de Beaufort

Coucou belle communauté, j'espère que vous allez bien... 🌀🥰

Voici un nouvel épisode qui met en lumière la sadhana à la lumière du corps. Ces derniers sont des recueils de poésie car chaque mouvement, chaque souffle est un vers. Tout est empreint de beauté et tout est une source d'inspiration même l'adversité dans la pratique, car cette dernière est une précieuse enseignante...

Voici les questions de journaling de l'épisode ...

Est-ce que tu sens que ta pratique manque parfois de sens et d’essence ?

Est-ce que tu es intuitive créative, réceptive au monde (en ce moment ) ?

Est-ce que tu incarnes (de tout ton cœur) ce que tu ressens sur ton tapis ?

Je te souhaite de faire de belles découvertes.

Avec toute ma tendresse,

Cécilia

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Photo de couv by @euphoria_vera

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À propos du podcast

Bonjour à tous c'est Cécilia ☾ Professeure et formatrice de yoga certifiée E-RYT 500h en Ashtanga, Vinyasa & embodiment. Ce podcast de yoga en français est dédié au yoga, à l'exploration corporelle (embodiment) et à la poésie. Cet espace est une invitation à incarner et vivre pleinement la…

Yogalignement ☾

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