Peut-on rester ami(e)s avec ses ex(e)s ?

Épisode de You All par @encoreunepsy et @marie_cay pour @asso_evimeria · 25 août 2025 · 58 min

🎙️ Faut-il couper les ponts avec ses ex ? Ou peut-on rester ami·e·s ?

Rester en contact avec ses ex après une rupture, est-ce une bonne idée ? 🤔

Dans cet épisode hors-série du podcast You All, on explore un sujet souvent tabou et chargé émotionnellement : les relations avec ses ex.

Peut-on vraiment rester ami·e avec une ancienne relation amoureuse ?

Est-ce sain de garder un lien ? Faut-il toujours couper tout contact pour se protéger ?

On discute de nos expériences personnelles, des moments gênants, des zones floues… mais aussi des cas où l’amitié post-rupture fonctionne.

💬 Un échange honnête, nuancé, où même nous, on n’est pas toujours d’accord. C’est justement ce qui rend cette conversation essentielle !

🔎 Dans cet épisode, on parle de :

Relation avec ses ex : faut-il garder le contact ?

Peut-on être ami·e avec son ex ?

Ruptures, amitié, limites et santé mentale

L’ambiguïté émotionnelle post-relation

📚 Ressource recommandée :

⁠Gouines – Marie Kirschen & Maëlle Le Corre (Éditions Points)

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