Épisode 9 avec Mira - Curlycoach - De nos racines à la maternité : comment on se construit et on se réinvente

Épisode de 212 Echoes by Chaï : Le Podcast qui Révolutionne la Santé Mentale au Maroc par Chaïnaz Mokhtari · 20 octobre 2026 · 1 h 28 min

Dans cet épisode de 212 echoes, nous parlons de postpartum, d’amour, de rencontre, de mariage et de l’importance de bien choisir son partenaire. Mira partage son vécu, son expérience de jeune maman et ce qu’elle découvre d’elle-même dans cette nouvelle étape de sa vie.

C’est sûrement l’épisode le plus imprévu du podcast… et l’un des plus magiques par la manière dont il a vu le jour. Une rencontre sur les réseaux, une décision prise en deux jours, puis une visite à Marseille, une ville que je découvrais pour la première fois, pendant mon road trip en Europe.

Mon invitée m’a ouvert les portes de chez elle, auprès de son mari, de leur bébé de sept semaines, de leur chien et de leur chat. J’y ai trouvé tellement d’amour, de chaleur et de simplicité. Je sais que de telles rencontres existent, mais les vivre et les ressentir aussi fort, c’est autre chose. Je suis repartie avec beaucoup de gratitude et le sentiment que cette journée marquait peut-être le début d’une très grande amitié.

Au fil des épisodes, je réalise aussi ce que ce podcast me fait vivre. Avec chaque invité, il existe déjà ou se crée un lien particulier. Nos échanges ouvrent parfois la porte à des prises de conscience, à des découvertes sur soi, à des révélations qui continuent de résonner après l’enregistrement. Cette rencontre en fait partie.

Nous avons tourné avec les moyens du bord : un téléphone, une caméra et un cadre improvisé à la maison. La qualité du son et de l’image est différente de celle des autres épisodes, mais nous espérons que vous ressentirez toute la sincérité et l’amour avec lesquels nous avons partagé ce moment.

Merci à Mira et à son adorable petite famille pour leur accueil et cette journée que je garderai longtemps dans mon cœur 🤍

Bonne écoute. Partagez en commentaire ce qui vous a touchés ou ce qui a fait écho à votre propre histoire.

🎧 212 echoes – by Chaï, également disponible sur Youtube, Amazon Music et Apple Podcasts

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À propos du podcast

Bienvenue sur 212 Echoes, le premier podcast marocain dédié à la santé mentale accessible, au bien-être émotionnel et aux conversations qui libèrent. Animé par Chaïnaz Mokhtari, experte de la santé mentale au Maroc, ce podcast fait résonner les voix de celles et ceux qui transforment leur douleur…

212 Echoes by Chaï : Le Podcast qui Révolutionne la Santé Mentale au Maroc

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