Bande annonce - Amour(s), mode d'emploi

Épisode de Amour(s), mode d'emploi par Audio360 · 12 juin 2026 · 1 min

AMOUR(S), mode d’emploi : le podcast qui parle d'amour.

Vous l’avez déjà vécu. Ce moment précis où quelqu’un entre dans une pièce, et où l’atmosphère bascule. Pas le coup de foudre cliché des films, non. Juste une présence, une voix, un rire. À cet instant, vous ignorez encore ce que cette rencontre va vous coûter, ni ce qu’elle va vous offrir, mais vous savez que rien ne sera plus pareil.

L’amour est l’expérience la plus universelle qui soit. Sept milliards d’êtres humains le cherchent, le vivent, le perdent, en souffrent et en guérissent. Pourtant, personne ne nous a jamais appris à aimer. On nous apprend à lire, à compter, à travailler. Mais aimer ? On a dû l’inventer seuls, avec nos blessures pour boussole et les fantômes familiaux pour carte routière.

AMOUR(S), mode d’emploi change la donne. Ce podcast narratif original, réalisé par John Mac et produit par Audio360, décortique nos élans du cœur avec rigueur et lucidité, dans l’urgence de l'intime. En 70 épisodes à travers 9 thématiques, cette série audio met enfin des mots sur ce que nous vivons tous, mais comprenons si mal.

Oubliez les métaphores poétiques, le voyage commence par la biologie. Tomber amoureux est une tempête chimique : dopamine, ocytocine, un cerveau qui s'emballe et qui, sous un scanner IRM, ressemble trait pour trait à celui d'un dépendant en manque. Nous explorerons ensuite la théorie de l'attachement pour comprendre comment nos amours adultes se programment dès la petite enfance. Enfin, nous plongerons dans la vie moderne : des applications de rencontre qui ubérisent le désir au polyamour, en passant par les situationships ou la monogamie questionnée, les couples ensembles mais vivant séparément, l'asexualité, la séparation, la communication dans le couple.

Chaque épisode de 5 minutes s'ouvre sur une scène de vie ultra-identifiable, traverse la science sans jamais être sèche, et se referme sur deux outils concrets. Pas des injonctions. Des clés.

Pour ceux qui aiment, ceux qui réparent et ceux qui veulent aimer mieux : bienvenue dans AMOUR(S), mode d’emploi. Le premier guide audio qui éclaire votre mécanique intérieure.

Amour(s), mode d’emploi prend l’amour au sérieux, dans toute sa complexité, sa beauté ordinaire.

Il y a des choses sur l’amour que personne ne dit clairement. Que tomber amoureux n’est pas un accident, c’est une mécanique.

Que le cerveau amoureux ressemble, sur un scanner, au cerveau d’un toxicomane en manque.

Que l’attachement que vous avez développé à trois ans gouverne encore vos relations à quarante.

Que les couples les plus heureux ne sont pas ceux qui ne se disputent pas, mais ceux qui savent réparer.

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À propos du podcast

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Amour(s), mode d'emploi

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