Amour(s), mode d'emploi
par Audio360 · Société
L’amour mérite qu’on y pense vraiment. Nous passons des années à apprendre à lire, à compter, à négocier, à investir. Personne ne nous apprend à aimer — ni à choisir qui aimer, ni à traverser ce que l’amour nous fait traverser. Et pourtant, selon toutes les études disponibles, la qualité de nos liens affectifs est le prédicteur le plus robuste de notre santé, de notre bonheur et de notre longévité. Pas les revenus. Pas le statut. Pas le régime alimentaire. Les liens. L’amour.
Amour(s), mode d’emploi est le podcast qui prend l’amour au sérieux — dans toute sa complexité, sa beauté ordinaire.
Pour tous ceux qui aiment et ne comprennent pas toujours pourquoi ni comment. Pour ceux dont une relation s’est brisée sans qu’ils sachent vraiment ce qui s’est passé. Pour ceux qui cherchent — sans trop savoir quoi ni qui. Pour ceux qui veulent aimer mieux : avec plus de conscience, de clarté, de liberté. Pour ceux qui pensent que l’amour est une chose sérieuse — et qui ont raison.
Amour(s), mode d’emploi. Un podcast original de John Mac, produit par Audio 360.
Il y a des choses sur l’amour que personne ne dit clairement. Que tomber amoureux n’est pas un accident — c’est une mécanique. Que le cerveau amoureux ressemble, sur un scanner, au cerveau d’un toxicomane en manque. Que l’attachement que vous avez développé à trois ans gouverne encore vos relations à quarante. Que les couples les plus heureux ne sont pas ceux qui ne se disputent pas, mais ceux qui savent réparer.
Amour(s), mode d’emploi, c’est le podcast qui prend l’amour au sérieux.
Soixante-dix épisodes de cinq minutes pour comprendre ce qu’est vraiment l’amour. Pourquoi on tombe amoureux de cette personne-là — et pas d’une autre. Comment la biologie, l’enfance et la culture façonnent nos désirs à notre insu. Pourquoi certaines relations tiennent, s’étiolent, explosent, se reconstruisent. Et comment aimer mieux — soi-même, l’autre, autrement.
Vous y trouverez la science — les neurosciences, la psychologie de l’attachement, la sociologie des couples, les études épidémiologiques qui montrent que l’amour est un facteur de santé aussi puissant que l’alimentation ou le sport. Vous y trouverez des portraits — l’amour passion, l’amour qui dure, l’amour qui fait mal, l’amour qu’on réinvente. Et vous y trouverez des outils concrets — pour séduire sans se perdre, traverser les crises, réparer ce qui s’est brisé, ou simplement mieux comprendre pourquoi on aime comme on aime.
Amour(s), mode d’emploi. Parce que l’amour mérite qu’on y pense vraiment.
Un podcast original de John Mac, produit par Audio 360.
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Questions fréquentes
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L’amour mérite qu’on y pense vraiment. Nous passons des années à apprendre à lire, à compter, à négocier, à investir. Personne ne nous apprend à aimer — ni à choisir qui aimer, ni à traverser ce que l’amour nous fait traverser. Et pourtant, selon toutes les études disponibles, la qualité de nos liens affectifs est le prédicteur le plus robuste de notre santé, de notre bonheur et de notre longévité. Pas les revenus. Pas le statut. Pas le régime alimentaire. Les liens. L’amour. Amour(s), mode…
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Le dernier épisode « La communication non-violente appliquée à l'amour » est sorti le 19 octobre 2026.
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