La lune de miel a une date d'expiration. Et apres ?

Épisode de Amour(s), mode d'emploi par Audio360 · 20 juillet 2026 · 5 min

« Elle ne sait pas exactement quand ça a commencé. Un matin, elle s’est réveillée et il n’était plus tout à fait le même. Ou peut-être c’est elle qui n’était plus la même. Les petits défauts qu’elle trouvait attendrissants au début agaçaient légèrement maintenant. La conversation était moins spontanée. Quelque chose s’était installé. Elle a eu peur que ce soit la fin. C’était le début de quelque chose d’autre.»

La lune de miel, cette période initiale de passion, d’idéalisation et de sentiment d’évidence, a une durée. Les études convergent autour d’une fenêtre de douze à trente-six mois pour l’intensité maximale de la phase d’infatuation. Après, quelque chose change. Ce changement désorientation presque tout le monde. Et pourtant, c’est là que se joue l’essentiel.

La phase initiale est, neurologiquement, une phase d’aveuglement partiel. Nous avons vu dans l’épisode sur le cerveau amoureux que le cortex préfrontal, siège du jugement critique, est partiellement désactivé quand on regarde la personne aimée. On ne voit pas vraiment l’autre : on voit la version idéalisée que notre cerveau a construite. C’est fonctionnel, cet aveuglement favorise la formation du lien. Mais il n’est pas tenable dans le temps.

Amour(s), mode d’emploi prend l’amour au sérieux, dans toute sa complexité, sa beauté ordinaire.

Il y a des choses sur l’amour que personne ne dit clairement. Que tomber amoureux n’est pas un accident, c’est une mécanique.

Que le cerveau amoureux ressemble, sur un scanner, au cerveau d’un toxicomane en manque.

Que l’attachement que vous avez développé à trois ans gouverne encore vos relations à quarante.

Que les couples les plus heureux ne sont pas ceux qui ne se disputent pas, mais ceux qui savent réparer.

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À propos du podcast

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Amour(s), mode d'emploi

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