Peut-on devenir accro à quelqu'un ? Amour et addiction neurologique

Épisode de Amour(s), mode d'emploi par Audio360 · 13 juillet 2026 · 5 min

« Elle sait que ce n’est pas bon pour elle. Elle l’a vu clairement, lucidement, plusieurs fois. Et pourtant elle revient. Pas par bêtise. Pas par faiblesse. Quelque chose de plus profond que la raison la ramène, quelque chose qui ressemble, de près, à ce qu’elle a lu sur la dépendance.»

L’idée que l’amour est une forme de dépendance est bien plus qu’une métaphore romantique. C’est une réalité neurologique documentée. Et comprendre ce mécanisme peut être libérateur, pour ceux qui se demandent pourquoi ils ne peuvent pas « juste » arrêter de penser à quelqu’un.

Comme nous l’avons vu dans les épisodes précédents, l’amour naissant active le système de récompense dopaminergique de la même façon que les substances addictives. Mais ce que les recherches de Lucy Brown et Helen Fisher ont mis en évidence, c’est aussi ce qui se passe quand l’amour est rejeté ou perdu. Les personnes qui viennent d’être quittées et qui regardent des photos de leur ex dans le scanner IRM montrent l’activation combinée de deux zones : celles associées au désir et à la récompense, et celles associées à la douleur physique. Le rejet amoureux fait littéralement mal, au sens neurologique du terme. Et il maintient le système de quête activé, exactement comme un sevrage.

Amour(s), mode d’emploi prend l’amour au sérieux, dans toute sa complexité, sa beauté ordinaire.

Il y a des choses sur l’amour que personne ne dit clairement. Que tomber amoureux n’est pas un accident, c’est une mécanique.

Que le cerveau amoureux ressemble, sur un scanner, au cerveau d’un toxicomane en manque.

Que l’attachement que vous avez développé à trois ans gouverne encore vos relations à quarante.

Que les couples les plus heureux ne sont pas ceux qui ne se disputent pas, mais ceux qui savent réparer.

Abonnez-vous au podcast : https://audmns.com/LGShFxn

Découvrez également, Ami.e.s, mode d'emploi : https://audmns.com/XYUOLPP

Une production Audio360 - https://www.audio360.fr - [email protected]

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Amour(s), mode d'emploi »

À propos du podcast

L’amour mérite qu’on y pense vraiment. Nous passons des années à apprendre à lire, à compter, à négocier, à investir. Personne ne nous apprend à aimer — ni à choisir qui aimer, ni à traverser ce que l’amour nous fait traverser. Et pourtant, selon toutes les études disponibles, la qualité de nos…

Amour(s), mode d'emploi

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Amour(s), mode d'emploi · Plus de podcasts Société