#1.1 Espace d'intimité
Épisode de Au Coeur de la Femme - PériMénopause & Ménopause par Pascaline Lumbroso · 21 février 2023 · 2 min
Dans cet épisode, Pascaline nous propose un temps d'instrospection afin de nous reconnecter à notre cycle féminin.
Cet épisode vous invite à entrer en intimité avec vous-même. Il est important de s'accorder cet espace pour revenir à soi et mieux comprendre le mode de fonctionnement de notre nature cyclique. Maintenir un équilibre entre les différentes sphères de notre vie et apprendre à mieux se connaître aide à s'aligner avec qui nous sommes.
En quelques minutes, vous êtes invités à répondre à quelques questions permettant de s'offrir un temps d'introspection précieux :
Comment appréhendez-vous votre féminin ?
Comment vos premières menstruations ont-elles été accueillies ?
Comment vivez-vous votre nature cyclique ?
Comment cela s'est-il vécu pour les femmes de votre lignée ?
Ressources :
Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/
Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html
Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/
Production :
Montage & Mixage : Basilic Podcast - Production
Musique : création originale Homework
Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun
des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de
notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause
avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Au Cœur de la Femme, le podcast qui nous invite à porter un autre regard sur notre féminité et traverser la périménopause avec joie. Pascaline Lumbroso, naturopathe et autrice, partage des informations sur les différentes facettes à l’œuvre tout au long de notre cycle menstruel, afin de mieux…
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