#2.2 Espace d'intimité

Épisode de Au Coeur de la Femme - PériMénopause & Ménopause par Pascaline Lumbroso · 22 mars 2023 · 3 min

Cet épisode vous invite à prendre du temps pour vous.

S'accorder cet espace-temps de retour à soi vous offre la possibilité de prendre conscience de l'impact de votre nature cyclique sur qui vous êtes. Et mois après mois, ces espaces d'intimité vous réalignent avec qui vous êtes et vos désirs les plus profonds.

En quelques minutes, vous êtes invités à répondre à quelques questions permettant de vous offrir un temps d'introspection précieux :

Comment cette phase de l'ancienne ou de Femme Sage résonne-t-elle pour vous ?

Comment l'envisagez-vous ?

Est-ce que vous résistez à vous reposer et à lâcher ?

Parvenez-vous à écouter ce que votre corps vous demande ?

Avez-vous de l'appréhension à prendre ce temps d'intériorité et de connexion à vous ?

Est-ce facile de vous accorder du temps ?

Comment pouvez-vous vous rencontrer dans cette phase ?

Ressources :

Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/

Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html

Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :

Montage & Mixage : Basilic Podcast - Production

Musique : création originale Homework

Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Au Cœur de la Femme, le podcast qui nous invite à porter un autre regard sur notre féminité et traverser la périménopause avec joie. Pascaline Lumbroso, naturopathe et autrice, partage des informations sur les différentes facettes à l’œuvre tout au long de notre cycle menstruel, afin de mieux…

Au Coeur de la Femme - PériMénopause & Ménopause

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