Episode 8 : Pourquoi la régularité est mal comprise au tennis

Épisode de Au coeur du tennis par Thibaut FEVRIER · 30 janvier 2026 · 6 min

“Il faut que tu sois plus régulier.”

Cette phrase est omniprésente au tennis… mais rarement expliquée.

Dans cet épisode, Thibaut Février déconstruit l’une des notions les plus mal comprises du jeu : la régularité. Être régulier ne signifie pas éviter l’erreur, ralentir le jeu ou simplement remettre la balle. Ces interprétations mènent souvent à la passivité, à la perte d’identité de jeu et à la stagnation.

À travers des exemples concrets et une analyse approfondie, cet épisode montre que la vraie régularité repose sur la stabilité des décisions, la cohérence des intentions et la capacité à durer malgré l’imprécision, la fatigue et la pression.

Un épisode structurant pour mieux comprendre le jeu, arrêter de confondre sécurité et solidité, et construire une régularité réellement efficace en match.

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À propos du podcast

Au Cœur du Tennis décrypte la progression, l’apprentissage et la réalité du tennis, du club amateur au circuit professionnel. Animé par Thibaut Février, enseignant de tennis, ancien joueur classé 1/6 à 16 ans, ce podcast partage une vision terrain et réaliste du tennis : entraînement, mental,…

Au coeur du tennis

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