Pratyahara, silence et espace - membre de l'ashtanga yoga

Épisode de Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan par Caro Caro · 2 octobre 2024 · 29 min

Nous venons explorer pratyahara, le retrait des sens, un des 8 membres de l'ashtanga yoga de Patanjali dans les Yoga Sutra.

Et inévitablement, pratyahara m'emmène vers le silence et l'espace.

On se parle tout à l’heure dans les écouteurs !

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Et si le yoga était bien plus que des postures ? Bienvenue dans Au Fil du Yoga, à l'ombre du Banyan. Je suis Caro, et ici, on explore le yoga au-delà de la pratique physique : sa philosophie, sa spiritualité, la méditation, l'enseignement et tout ce qu'il peut nous apprendre sur nous-mêmes et sur…

Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan

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