3. Tu fais déjà de ton mieux (et c’est beaucoup).🤎 Mini-série "Et si on arrêtait de tout faire parfaitement ?– Épisode 3/3

Épisode de Au pays des Mères' Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité par Alice - Enfances Positives - experte en sommeil · 5 mai 2025 · 6 min

Dans ce dernier épisode de la mini-série "Et si on arrêtait de tout faire parfaitement ?", je t’invite à souffler, à relâcher un peu la pression, et à reconnaître tout ce que tu fais déjà au quotidien.

💛 Tu n’as pas besoin d’être parfaite.

Tu es déjà “suffisamment bonne”.

💛 Et c’est immense.

🎁 À la fin de l’épisode, je te parle d’un cadeau gratuit :

👉 Ma mini-conférence gratuite "Sommeil Serein : 5 erreurs à éviter et 10 conseils clés"

À recevoir ici : https://subscribepage.io/5-erreurs-et-10-conseils-pour-un-sommeil-serein

📌 Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil des enfants (0-7 ans), en parentalité bienveillante, et maman de deux enfants.

À travers ce podcast, je t’aide à retrouver des nuits plus paisibles et des journées plus sereines.

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🔔 Prochain épisode : le témoignage sincère de Marine, maman de jumeaux nés après un long parcours PMA.

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À propos du podcast

🌿 Au Pays des Mères Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité ! 🌿 Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil de l’enfant et parentalité et fondatrice d'Enfances Positives. Ici, on parle sans tabou de sommeil, éducation bienveillante, post-partum et charge…

Au pays des Mères' Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité

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