33.Jumeaux les aider à grandir ensemble sans oublier l’individualité de chacun

Épisode de Au pays des Mères' Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité par Alice - Enfances Positives - experte en sommeil · 10 février 2026 · 41 min

Dans cet épisode, je reçois Anne-Claire Prud’homme, maman de jumeaux ( 5 ans) et future maman d’un 3e bébé, né depuis l’enregistrement, connue sur Instagram sous le compte @ces_p.tites_choses_dans_ma_vie et son propre podcast : https://cesptiteschosesdansmavie.com/

Elle nous partage son vécu, de sa grossesse gémellaire à Tahiti jusqu’au quotidien avec ses jumeaux :

💛 comment les accompagner à grandir ensemble, sans les enfermer dans “le duo”, et en respectant l’unicité de chacun.

On parle aussi de cette question qui revient souvent chez les parents de jumeaux : l’équité vs. répondre aux besoins différents, sans culpabiliser.

📚 Anne-Claire est également co-autrice (avec Clotilde Desgrugillers) du livre “Chouette, des jumeaux !” (sorti en janvier 2026 et que tu peux déjà te procurer).

➡️ Retrouver Anne-Claire sur Instagram :

📲 https://www.instagram.com/ces_p.tites_choses_dans_ma_vie/

📖 Livre “Chouette, des jumeaux !” sorti en janvier 2026https://www.mamaeditions.com/produit/378/9782845946958/chouette-des-jumeaux

🎙️ À écouter aussi : épisode 13 avec Clotilde

“De la césarienne aux jumeaux nés à la maison naturellement : Clotilde raconte une maternité transformée”

🗓️ Sorti le 14 juillet 2025

👋 Moi, c’est Alice Piganeau, fondatrice d’Enfances Positives, et j’accompagne les familles (dont plusieurs dizaines de familles de jumeaux) sur leurs problématiques de sommeil, toujours avec une approche douce, sans méthode de dressage.

Si tu veux qu’on en parle : contacte-moi, et on voit ensemble ce qui se joue chez toi.

🔔 Pense à t’abonner et à partager cet épisode à une famille de jumeaux : ça peut vraiment faire du bien.

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À propos du podcast

🌿 Au Pays des Mères Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité ! 🌿 Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil de l’enfant et parentalité et fondatrice d'Enfances Positives. Ici, on parle sans tabou de sommeil, éducation bienveillante, post-partum et charge…

Au pays des Mères' Veilleuses – Le podcast qui éclaire les parents sur le sommeil et la parentalité

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