Pourquoi les compliments ne te rassurent pas (longtemps)

Épisode de Bien dans ta Boite par Laura Besson · 5 septembre 2026 · 16 min

Tu reçois pleiiiin de compliments ou de feedback positifs sur ton travail mais tu te sens toujours pas + confiant·e ou légitime ? T'as besoin d'être rassuré·e tout le temps parce que ça te fait du bien 2 jours et hop, ça repart ?

👉 Les compliments peuvent faire du bien. Mais ils ne transforment pas forcément les besoins lésés qui nous rendent dépendantes du regard des autres.

Aujourd'hui, on décrypte le mécanisme "besoin lésé -> Constructions du monde -> Recherche de validation extérieure"

Bonne écoute,

Laura

Au programme :

1️⃣ Les constructions du monde : l'arbre qui cache la forêt

2️⃣ Les besoins lésés qui se cachent derrière cette quête sans fin

3️⃣ Pourquoi “faire le même à l’envers” ne transforme pas le mécanisme

4️⃣ Par quoi commencer si tu es dans cette situation

5️⃣ Le contexte économique du moment

📌 À retenir :

Tant que les besoins lésés enfant ne sont pas adressés, les constructions du monde filtreront la réalité et tu vas tourner en rond longtemps avant de trouver une sortie.

🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :

➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass “Se faire confiance quand on est accompagnant·e” : https://biendanstaboite.fr/masterclass-se-faire-confiance-quand-on-est-accompagnant/

➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :

👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/

📌 Prochaine session : mars 2027

➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :

https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/

➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson

🎼 Musique :

Musique par Marvin Marchand

Instagram : @marvinmarchandd

Autres épisodes de « Bien dans ta Boite »

À propos du podcast

Bienvenue dans le laboratoire de Bien dans ta Boîte : un espace où l’on analyse, critique et perfectionne les métiers de l’accompagnement et du travail indépendant. Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs…

Bien dans ta Boite

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Bien dans ta Boite · Plus de podcasts Business