Episode 31- Interview - Aminata Diarra therapeute - " Oublier sa personne, faire de sa vie que du social, s'abandonner par manque de connaissance de soi."

Épisode de Bien-être à 360° par Youonaturel · 7 octobre 2023 · 2 h 09 min

Assalam aleykoum wa rahmatulah la Team,

On se retrouve dans l'épisode du jour pour aborder un sujet capital

Lorsqu'on va prendre des décisions en fonction de ce qu'on attend de nous

Lorsqu'on va abandonner sa personne, se délaisser, accepter des situations inacceptables

Lorsqu'on va pousser notre corps à bout et ne plus l'écouter

Lorsqu'on va se déconnecter à nos réels besoins

Lorsqu'on épuise notre personne par des choix qui ne nous correspondent pas, des choix imposaient par notre culture

Il arrive que le corps finît par lâcher !

Notre tendre invitée vient nous expliquer son parcours de vie remplie de leçons et de sagesses, comment son éducation l'a poussé à faire des choix qui n'étaient pas les meilleurs pour elle ( Alhamdoulilah), comment elle n'avait jamais pris le temps de se questionner sur ce qu'elle voulait réellement

Jusqu'au jour où la corde finie par lâcher et qu'on nous dit " Madame, ce que vous nous décrivez ce sont des signes d'un AVC".

Le choc

Le chamboulement

L'incompréhension

Les questions qui fusent, il est peut-être temps d'apprendre à me connaître ?

Il est sûrement temps de me questionner sur mes besoins ?

Et c'est ce que notre tendre sœur Aminata va nous partager dans cet épisode.

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À propos du podcast

Assalam aleykoum la team , bienvenue sur le podcast " Le bien-être à 360°" , c'est le podcast qui traite du bien-être de manière global. Ici nous parlerons de la santé du corps à travers l'alimentation santé, nous aborderons comment mieux gérer son stress et améliorer son hygiène de vie de manière…

Bien-être à 360°

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