D’ici 2037, nos cerveaux ne fonctionneront plus normalement : un spécialiste en neurobiologie alerte

Épisode de Biomécanique par Jérôme Cazerolles · 9 mars 2026 · 2 h 05 min

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Vincent Foulonneau est un ancien chercheur à l'INSEP, spécialisé en vieillissement cellulaire et en prédiction de la performance, formateur en nutrition et en physiologie. Son dernier livre Fructose et mitochondries est désormais disponible (lien ci-dessous).

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CHAPITRES :

0:00 Introduction

5:38 Le lien entre bonheur et déprime

8:39 La recette du bonheur

18:59 L'équilibre des neurotransmetteurs

35:12 Les piliers du TDAH

54:58 Les mutations du cerveau humain

1:00:36 L'avenir de l'humanité et le bonheur

1:11:48 La perte de sens moderne

1:12:06 L'expérience de Calhoun

1:12:28 Préoccupations démographiques

1:13:41 Le bonheur neurobiologique

1:16:02 L'impact du fructose

1:21:05 Fructose et TDAH

1:27:58 Addiction et environnement

1:37:21 Carences nutritionnelles et équilibre

1:42:46 Stratégies pour le bonheur

1:53:09 Réévaluer son bonheur

BIOMÉCANIQUE :

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