Expert du Foie : Ce qui DÉRÈGLE votre métabolisme (et provoque un foie GRAS)

Épisode de Biomécanique par Jérôme Cazerolles · 2 mars 2026 · 2 h 03 min

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Dr Réginald Allouche est médecin spécialisé en nutrition et en médecine préventive, directeur scientifique d’un groupe médical dédié à la prise en charge du surpoids et des maladies métaboliques. Son dernier livre Sucre : l'ennemi public n°1: Prédiabète, diabète, NASH, prise de poids... Agissez avant qu’il ne soit trop tard est disponible partout.

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CHAPITRES :

0:00 Introduction

5:44 Importance de la physiologie

9:50 Résistance à l'insuline

26:39 Effets du vieillissement sur le corps

35:45 Maladies métaboliques et prévention

40:52 Lien entre sucre et inflammation

45:20 Équilibre et prévention

53:15 Stéatose hépatique et ses causes

59:29 Temps pour agir sur les maladies

1:02:07 Nutrition et Diabète

1:04:57 Inversion de la Pyramide Alimentaire

1:10:06 Le Rôle des Adipocytes

1:15:16 Génétique et Répartition des Graisses

1:28:38 Industrie Agroalimentaire et Réglementations

1:37:32 Importance de l'Exercice Physique

1:46:56 Détoxification du Foie

1:52:47 Innovations Médicales et Diabète

1:59:54 Réversibilité des Maladies Métaboliques

BIOMÉCANIQUE :

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