EP93 — ce que la science dit (et qu’on ne vous a jamais expliqué)

Épisode de BloomingYou - Mieux-être corps et esprit par Amal Dadolle · 2 juin 2025 · 1 h 14 min

Et si l’hygiène était un mirage entretenu par les vendeurs de propreté ?

Dans cet épisode sans concessions, BloomingYou donne la parole à Christophe Mercier Thellier, hygiéniste hospitalier et auteur du livre L’hygiène, c’est la santé! (Harper Collins).

Son credo ? Remettre en question ce que nous croyons savoir sur les microbes, les produits ménagers et la santé. À travers un récit passionnant, il dévoile les illusions de la propreté et les dangers des protocoles aveugles.

🎧 Un entretien sans tabou ni faux-semblants, pour reconsidérer notre rapport à l’hygiène – et à la vie.

🎙️ Au programme de cet épisode

00:02 – Introduction et parcours atypique de Christophe Mercier Thellier

04:43 – Propreté ou hygiène : la confusion orchestrée par l’industrie

11:20 – Le danger invisible des parfums d’ambiance et de la surconsommation chimique

21:30 – Les quatre fantastiques : vinaigre, bicarbonate, savon noir et microfibre

28:45 – Cosmétiques, gels douche et l’illusion du propre

34:00 – Les erreurs de la désinfection systématique à la maison

42:52 – Pourquoi les lessives sont surdosées et comment réduire la chimie au quotidien

49:16 – Batch cooking et intoxications alimentaires : la vérité qui dérange

58:04 – Covid-19 : mensonges d’État, faillite de la prévention et résilience collective

01:06:00 – Rupture anthropologique et défi des générations post-pandémie

01:11:29 – Conclusion : une hygiène repensée comme lien, pas comme peur

💡 Tout au long de l’épisode, Christophe Mercier Thellier partage ses conseils pratiques, ses constats sans filtre et ses réflexions sur les dérives contemporaines, pour retrouver une hygiène respectueuse du vivant et de la santé publique.

📖 Pour aller plus loin :

👉 L’article complet avec toutes les références ici : https://www.bloomingyou.fr/hygiene-ce-que-la-science-dit-et-qu-on-ne-vous-a-jamais-explique/

👉 Le livre L’hygiène, c’est la santé (Harper Collins), disponible en librairie et sur : https://amzn.to/3Hs1wcE

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🔍 L’hygiène : un miroir de nos peurs et de nos espoirs.

💬 Et vous, que reste-t-il de vos certitudes après cet épisode ?

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À propos du podcast

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BloomingYou - Mieux-être corps et esprit

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