In english - extract of the book The Gift of Silence / Kankyo Tannier
Épisode de Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr par Kankyo Tannier · 13 janvier 2018 · 3 min
Do you struggle to find peace and quiet? Do you yearn to disconnect, find an escape, slow down and just breathe? Are you overwhelmed by modern life?
The simple solution lies in this audiobook.
Rooted in the ancient Zen philosophies that ground her work, French Buddhist nun, Kankyo Tannier, will show you how to channel the power of SILENCE to get back in control of your thoughts and access the refuge that lies in your mind. Using her practical on-the-go tools, you'll learn how to overcome stress and capture the moments of golden stillness that will transform all areas of your life, for an enhanced wellbeing and sense of fulfilment. Kankyo's warm and engaging voice, spiritual insights, plus a sprinkling of French charm make this an accessible pleasure to read.
Switch off the noise and discover the calm and comfort you need to navigate this fast-paced world. Unlock and practise the wisdom of SILENCE; stop surviving, pause, listen, and start thriving.
THE GIFT OF SILENCE is now available in hardback, eBook and audiobook.
Audible UK: adbl.co/2CTaA45
Kobo: bit.ly/2DodTBD
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À propos du podcast
Enseignements, méditation zen guidées et différents outils pour la pratique du bouddhisme au quotidien . Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001. Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( blog, photos et vidéos...) ou sur…
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