Résolution # 1 : Rester zen... avec Kankyo Tannier, nonne bouddhiste
Épisode de Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr par Kankyo Tannier · 2 février 2019 · 2 min
En ces temps compliqués, pourquoi ne pas prendre la résolution d'être plus zen au quotidien en 2019? A l'heure où l'actualité, les réseaux sociaux et les médias peuvent avoir pour effet de nous "décentrer de nous-mêmes", la nonne bouddhiste Kankyo Tannier, auteure du livre "Ma cure de silence", donne quelques astuces au quotidien pour "nous reconnecter à nos émotions".
avec Emmanuel Viau - DNA
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À propos du podcast
Enseignements, méditation zen guidées et différents outils pour la pratique du bouddhisme au quotidien . Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001. Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( blog, photos et vidéos...) ou sur…
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