Comment le jugement entretient les TCA
Épisode de Boulimie Solutions - Catherine Fetz par Catherine Fetz · 17 février 2026 · 4 min
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Comment arrêter de vous juger sans cesse (et apaiser vos TCA)
Dans cet épisode, je vous parle d’un mécanisme que je retrouve chez presque toutes les personnes que j’accompagne :
le jugement intérieur permanent.
Cette petite voix qui commente tout.
Qui critique.
Qui compare.
Qui vous fait croire que vous n’êtes jamais assez.
Et si le problème n’était pas vous…
mais la façon dont vous vous regardez intérieurement ?
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À propos du podcast
Dans cette série de Podcast, Catherine Fetz, diététicienne - thérapeute, vous partage son parcours en toute sincérité , les clefs de compréhension des troubles du comportement alimentaire, des outils pour en sortir et des témoignages touchants et percutant sdes ses patients qui sont aujourd'hui…
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