Boulimie Solutions - Catherine Fetz

par Catherine Fetz · Health Fitness

Dans cette série de Podcast, Catherine Fetz, diététicienne - thérapeute, vous partage son parcours en toute sincérité , les clefs de compréhension des troubles du comportement alimentaire, des outils pour en sortir et des témoignages touchants et percutant sdes ses patients qui sont aujourd'hui sortis de l'anorexie ou de la boulimie .

Où écouter « Boulimie Solutions - Catherine Fetz » ?

Apple Podcasts · Flux RSS · Site web

Épisodes

Stop à la honte après une crise alimentaire
22 mars 2026 · 5 min
Après une crise alimentaire, beaucoup de personnes ressentent une forte honte et une profonde culpabilité alimentaire. Dans cet épisode, nous explorons le mécanisme psychologique…
Des clés pour apaiser les pensées obsédantes autour de la nourriture
12 mars 2026 · 3 min
Si la nourriture occupe vos pensées du matin au soir, si vous pensez constamment à ce que vous allez manger, quand, comment ou combien… 👉 ce que vous vivez n’est ni une…
Et si vos compulsions alimentaires étaient une tentative de revenir à vous-même ?
12 mars 2026 · 4 min
Boulimie, hyperphagie, compulsions alimentaires : et si la nourriture était parfois une manière de revenir au présent ? Si vous souffrez de troubles du comportement alimentaire…
votre estime de vous dépend de ce que vous avez mangé ? Écoutez ce podcast.
12 mars 2026 · 5 min
Boulimie, hyperphagie, crises alimentaires : comprendre le lien avec l’estime de soi Si vous souffrez de boulimie, d’hyperphagie ou d’autres troubles du comportement alimentaire…
Créer la vie qui vous ressemble versus compenser par la bouffe
17 février 2026 · 4 min
Dans ce podcast, j’aborde un point central dans les troubles du comportement alimentaire : le lien entre une vie que l’on ne s’autorise pas pleinement à vivre et la compulsion…
Apprendre à dire non pour sortir des TCA
17 février 2026 · 4 min
Dans ce podcast, je parle des conséquences de la difficulté à dire non sans culpabilité sur les TCA et je vous donne des clefs pour comprendre comment avancer. J’explore le lien…
Comment le jugement entretient les TCA
17 février 2026 · 4 min
- Comment arrêter de vous juger sans cesse (et apaiser vos TCA) Dans cet épisode, je vous parle d’un mécanisme que je retrouve chez presque toutes les personnes que j’accompagne…
Pulsions alimentaires : quatre clés pour s'en libérer
8 janvier 2026 · 3 min
Les pulsions alimentaires ne sont ni un manque de volonté, ni “un problème de nourriture”. Elles sont un appel intérieur, un signal puissant de votre corps et de vos émotions.…
✨ Arrêter de détester son corps : comprendre ce qu’il porte vraiment
8 janvier 2026 · 4 min
Dans ce podcast, , je vous explique pourquoi parler à votre corps comme à un ennemi ne peut pas vous ’amener la paix ni le changement que vous espèrez.
Qui suis-je ? Mon histoire, ma méthode et pourquoi sortir des TCA est possible
8 janvier 2026 · 3 min
Dans cette vidéo, je me présente : qui je suis, pourquoi j’ai créé cette chaîne, et comment j’accompagne aujourd’hui des centaines de personnes à sortir durablement des troubles…
Guérir, même après 25 ans de boulimie? elle l'a fait ! le témoignage puissant d'Anne
26 septembre 2025 · 3 min
🎙️ Dans cet épisode, Anne partage son incroyable parcours de guérison après 25 ans de boulimie. Longtemps enfermée dans des schémas douloureux, elle a tenté de nombreuses…
À 6 ans, on a dit à Nadia qu’elle devait maigrir. Elle ne savait pas encore que cette phrase allait bouleverser sa vie pendant des décennies.
25 juin 2025 · 43 min
À 6 ans, on a dit à Nadia qu’elle devait maigrir. Elle ne savait pas encore que cette phrase allait bouleverser sa vie pendant des décennies. Dans cet épisode, elle raconte…
✨ Se cacher pour manger, ressentir de la honte, recommencer… Laura en est sortie
1 juin 2025 · 24 min
Laura raconte comment elle a pris conscience que ses crises du soir n’étaient pas “juste un manque de volonté”... Se cacher pour manger, ressentir de la honte, se juger. Puis……
De 8 à 33 ans, Maëva a vécu avec la boulimie. Elle avait tout essayé. Elle pensait que c’était pour la vie. Et puis… elle a trouvé le chemin.
8 avril 2025 · 27 min
"8 ans. C’est l’âge auquel Maëva est tombée dans la boulimie. 33 ans, celui où elle en est sortie. Pendant toutes ces années, elle a tout tenté… en vain. Elle n’y croyait plus.…
La formidable transformation de Mégane
31 janvier 2025 · 18 min
Mégane est venue me voir pour perdre du poids en étant convaincue que son poids est un problème dans tous les domaines de sa vie. Au fur et à mesure des séances elle découvre que…
Extrait de mon livre : "je mangeais à m'en faire éclater les vaisseaux"
31 décembre 2024 · 4 min
Dans cet extrait je vous partage combien, quand j'étais boulimique il m'était impossible de prendre le dessus sur les crises. Ce livre est là pour vous accompagner et vous…
"Se retrouver pour se transformer : l'histoire de Marie et sa nouvelle relation à l'alimentation"
24 décembre 2024 · 25 min
Aujourd’hui, je partage un témoignage inspirant qui met en lumière un parcours de transformation et de reconquête de soi face aux troubles du comportement alimentaire. Il y a…
Catherine m'a permis de sortir de la boulimie dont je souffrais depuis plus de 40 ans
6 décembre 2024 · 42 min
Nadia a 55 ans depuis toute petite elle a une relation compliquée à l'alimentation.Elle est venue me voir après avoir fait des régimes toutes sa vie et avoir tout essayé pour…
Le témoignage d'Emma qui est sortie de l'anorexie et de la boulimie
25 octobre 2024 · 20 min
Emma est passée par toutes les étape des TCA, elle en est sortie et nous partage son parcours vers sa vie retrouvée.
Le témoignage d'Emma qui est sortie de l'anorexie et de la boulimie
25 octobre 2024
Emma est passé par toutes les étapes de TCA : l'anorexie, la Boulimie, la perte de poids excessive la prise de poids extrême l'hyper activité, l'hyper contrôle, l'hyper…
Jade est sortie de la boulimie et a perdu 15kg, son magnifique témoignage ici!
13 septembre 2024 · 14 min
Dans cet épisode, Jade nous partage comment elle a retrouvé une relation apaisée à l'alimentation et comment elle a perdu 15kg.
Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours des crises de boulimie, pourquoi ?
13 mars 2024 · 7 min
Dans un précédent podcast, nous avons parlé de la boulimie causée par un mal-être. Aujourd'hui, je réponds à la question : Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours…
Eviter la frustration pendant un régime
28 février 2024 · 6 min
Dans ce podcast, je vous explique comment ne pas se frustrer lorsqu'on décide de faire un régime afin d'éviter l'effet inverse.
Je ressens un mal-être donc je mange à outrance, par où commencer pour m'en sortir ?
14 février 2024 · 6 min
Dans ce podcast, je vous raconte l'histoire d'Hélène, qui mange à outrance suite à un mal-être, provoqué par une relation conflictuelle avec sa fille.
Repas de famille = crises systématiques, comment faire ?
31 janvier 2024 · 7 min
Les repas systématiques en famille vous pèsent ? Vous n'osez pas dire que le repas ne vous convient pas forcément ? J'explique dans ce podcast comment respecter son hôte tout en…
Apprendre à se gérer lors des apéritifs dinatoires
17 janvier 2024 · 6 min
Pas de quantité limitée, de nombreux choix etc... Nous sommes beaucoup à avoir peur de ne pas pouvoir se contrôler lors de ces événements. Je vous explique dans ce podcast les…
Empêcher une crise de boulimie en cas de stress ou d'imprévu
3 janvier 2024 · 4 min
Un événement inattendu ou encore une situation stressante, on pense qu'une crise de boulimie va se déclencher dans ces moments angoissants. Je vous donne mes conseils dans ce…
Contrôler les crises de boulimie
20 décembre 2023 · 3 min
Dans ce podcast, je parle de comment gérer et contrôler des crises de boulimie, en particulier lorsque nous sommes entouré(e)s d'autres personnes...
Comment aider une personne de son entourage souffrant d'un trouble alimentaire ?
5 juillet 2023 · 5 min
Dans ce podcast, je parle de l'entourage d'un enfant souffrant de boulimie. Culpabilité, incompréhension, solitude sont le quotidien de ses parents totalement démunis.
Comment arriver à perdre du poids après avoir tout tenté ?
21 juin 2023 · 6 min
Il est vraiment possible de perdre du poids durablement en ayant une double approche à la fois alimentaire et thérapeutique. Je vous partage mon expérience de…
En savoir plus sur ma méthode d’accompagnement en troubles alimentaires
7 juin 2023 · 5 min
Découvrez dans ce 8ème podcast comment j’accompagne mes patients avec la méthode que j’ai créée, intitulée la “méthode cœur-corps-esprit”. The post En savoir plus sur ma méthode…
S’écouter et se faire confiance dans ses choix nutritionnels
25 mai 2023 · 6 min
Arrêter d’agir en fonction du jugement des autres et s’écouter pour se reconnecter à soi, vous y avez pensé ? C. Fetz vous aide à vous reconnecter à vous-même. The post S’écouter…
Les crises de boulimie et la notion de contrôle
10 mai 2023 · 6 min
Dans ce 6è podcast, Catherine Fetz nous explique pourquoi en nutrition, les injonctions du cerveau vers le corps conduisent à des comportements déviants. The post Les crises de…
Des clés pour sortir de la boulimie
26 avril 2023 · 13 min
Vous donner les clés pour sortir de la boulimie tout en partageant son expérience, tels sont les objectifs de ce podcast de Catherine Fetz, diététicienne-thérapeute. The post Des…
Les mécanismes à l’origine de la boulimie
12 avril 2023 · 9 min
Décortiquer les croyances inconscientes liées à la boulimie, tels sont les propos développés dans ce podcast, par Catherine Fetz, diététicienne-thérapeute. The post Les…
Pourquoi ai-je tellement besoin de me remplir ?
29 mars 2023 · 9 min
Catherine Fetz, diététicienne-thérapeute vous dévoile dans ce podcast, les raisons des troubles du comportement alimentaire. The post Pourquoi ai-je tellement besoin de me…
Être boulimique, qu’est-ce-que c’est ?
15 mars 2023 · 8 min
Découvrez dans ce 2ème podcast de Catherine Fetz, diététicienne-thérapeute, le problème de la boulimie The post Être boulimique, qu’est-ce-que c’est ? first appeared on Catherine…
Qui suis je ?
1 mars 2023 · 8 min
Dans son premier podcast, Catherine Fetz dévoile son parcours personnel qui explique pourquoi elle est devenue diététicienne-thérapeute. The post Qui suis je ? first appeared on…

Podcasts similaires (Health Fitness)

Sons de meditation – Sons de meditation
C'est bon pour la santé – RadioJ
Méditer avec Sonia - Ralentir, respirer, se reconnecter à soi – AUDIO360
S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible – AUDIO360
Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
INcorporés – Olivia Schiwal
TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
LONG LIVE – Lucile Woodward
Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
Le podcast santé – BFMTV

Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Boulimie Solutions - Catherine Fetz » ?

Comment s'abonner à « Boulimie Solutions - Catherine Fetz » ?

Vous pouvez vous abonner à « Boulimie Solutions - Catherine Fetz » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.

Combien d'épisodes compte « Boulimie Solutions - Catherine Fetz » ?

38 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Boulimie Solutions - Catherine Fetz » ?

Le dernier épisode « Stop à la honte après une crise alimentaire » est sorti le 22 mars 2026.

Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion