Les 10 fausses idées que je rencontre le plus souvent (Partie 1)

Épisode de C'est pas du gâteau par Marie, nutritionniste diplômée · 16 janvier 2023 · 15 min

Je déteste me faire avoir comme un pigeon (ou une pigeonne dans mon cas 🤣)

Et dans le cadre de l’alimentation, il y a de quoi se faire pigeonner.

C’est drôle et triste à la fois. L’alimentation est la base de la santé. Et ce que tu veux, c’est d’être en bonne santé. Alors il n’y a rien de pire de consommer un aliment en pensant qu’il est sain alors que c’est le contraire.

Dans cette mini-série (qui sera composée de 3 épisodes de podcast sur le sujet), j’ai décortiqué les 10 mythes que j’entends le plus souvent et qu’il faut à tout prix CORRIGER

Tu es prêt ? C’est parti !

Lien de l'article de blog: https://www.nu3fit.ch/10-mythes-sur-lalimentation-a-bannir-partie-1/

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À propos du podcast

C’est toujours plus compliqué dans la vraie vie. Comment Nicole a-t-elle réussi à perdre du poids ? Ou Martine pour préparer tous ses repas elle-même ? Ou Jeannine pour faire manger des légumes à ses enfants ? Je m'appelle Marie, j'ai un Master en nutrition et je suis maman de deux enfants. Dans…

C'est pas du gâteau

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