Ep 116 — C’est pas normal de devoir tout porter seul·e. Mais c’est devenu la norme.

Épisode de Confiance de Réussir /Stress et Anxiété par Manon CR · 21 juillet 2025 · 11 min

Porter seule, encaisser sans rien dire, continuer pour les autres…

C’est devenu “normal” — mais ce n’est pas sain. Ce n’est pas soutenable.

Et surtout : ce n’est pas une preuve de force.

Dans cet épisode, je parle à toutes celles et ceux qui jouent ce rôle-là.

À ceux qui tiennent, mais qui s’oublient.

Et à ceux qui ont besoin, peut-être pour la première fois, de se donner le droit…

le droit d’être juste humain.

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✅Ici, on ne vise pas l'apaisement temporaire, on parle de vaincre l'Anxiété définitivement !✅ 🔷Le Podcast Confiance de Réussir/Stress et Anxiété aborde des stratégies, mais surtout de l’état d’esprit dont on a besoin pour vaincre le Stress et l’Anxiété. 🔷Il n’est pas question de simplement…

Confiance de Réussir /Stress et Anxiété

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