La course à pied vu par l’orthopédiste Étienne Leclerc – [Durée ≈ Un « meeting zoom » en vélo] -S02E16

Épisode de coureur.io par Coach Franck & Coach Bill · 5 décembre 2023

Notre invité cette semaine réussit à conjuguer une vie de famille, uneprofession à l’horaire atypique en plus d’un entraînement d’Ironman. Howis that even possible !!?! ? Étienne Leclerc est orthopédiste et ilnous a partagé ses méthodes pour que ces trois sphères de sa viefonctionnent en symbiose. On a évidemment profité de ses connaissancesmédicales pour vous obtenir des informations super utiles.

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Coureur.io – Se mettre ou se remettre en forme grâce à la course à pied

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